在我的案例咨询里，初中生和高中生的咨询也占有一定的篇幅，我与他们的咨询通常都会进行的愉快而轻松。即使是小学生，我也能够做到，不论对方是多大的年龄，都可以和他平等相待，给予充分的尊重和温暖。通常在三两句的交流之后，他们感到我并不是来教育他和指正他的，就会慢慢放下防御，开始分享他们的烦心事儿，以及内心的真实想法。

我整理着记忆，把新生们会遇到的烦恼和适应不良，诉诸文字。

一、害怕孤独 也许是新的学校，也许是新的班级，面对不熟悉的面孔和环境，孩子们要独自面对，可这往往不是孩子们最害怕的事情。他们更害怕的是自己在新环境中找不到自己的位置，找不到朋友，得不到认可，不被周围的人接纳。因为这样往往伴随着孤独感，自卑感。我想这两种感受谁都有过体会——难受，想哭。不是每一个孩子都会有这样的孤独感，这种孤独感通常发生在有过类似经历的孩子身上，新的环境只是激发了他们早年的一些孤独感。比方说，爸爸妈妈经常不在家；家里的人更加关注其他孩子，而让他感觉自己被忽略和不被爱；小学的时候，受过同龄人的欺负；需求，常常得不到满足或者直接被打压。

举个例子，初中女孩玲玲，要上新的班级去上学，她告诉我，如果她进到新的班级，没有一个熟悉的人，她就会非常的恐慌，感觉到很孤单。我接着回应她，对于有的人来说，进到新的班级，看到竟然还有一个熟悉的人，就会感觉到很恐慌。她听了，嘿嘿一笑。当时，我与她做了四五次的咨询，借助我们专业的外力，她很好的过渡，并且发展了自己的交往技能。 孤独感，是人的本能。解决孤单，最好的办法就是，真情的融入到人际关系里，享受人与人交往的快乐。很多时候我们认为只有自己孤单，别人都是快乐的，别人都是融洽的，别人都是有朋友的，自己是不被需要的。我关注他们身上的优点，也让他们体会到“先敲门的那一个，不见得是弱者”，当一个人自我感觉良好，他就愿意冒险尝试，也愿意开放的接纳外界。   

二、不善交流 我之前带过一个学生团体，我问大家进入新的班级，都会怎样接触和认识新同学。一个活泼的女孩说，她会很主动地问别人叫什么名字。一般大家都会很乐意地告诉她。有一个男生，在回答完她的问题之后，两个人就再也没有交流。过了好长时间，她又问那个男生，为什么不和她说话？男孩回答“我自卑”。 这个女孩是活泼并且善于交流的，她还有一个特点是，抗挫折能力比较好。她的爸爸妈妈也会夸别人家的孩子学习比她好，可她并不会因此而自卑。否则她也不会再次轻松提问那个没理他的男生。

中国式家长，喜欢用大道理来约束孩子，孩子通常无言以对，只能默默接受。以至于孩子在和周围人的交往中，并不感觉到自己有发言权，也不会为自己争辩权益，容易对他人的拒绝和表情非常敏感。所以他们也会在关系当中显得回避和退缩，放不开。久而久之就会变得不太会交流，不知道怎么和别人说话。因为咨询本身，就是一种最佳的交流方式，我们每次的对话，都会使对方重新绽放交流的能力，开启潜能。从开始的拘谨到逐渐放松，再将这种能力自然而然应用到生活中。记得我有一个高中女孩非常惋惜地对我说：我们之间发生了这么亲密的交流，可是我们在生活中却不能够做朋友。我笑着对她说，你未来会把这样的关系和感受泛化出去。她点头释然。

三、人际关系敏感 人的自我意识通常是在初一开始形成和发展。最为突出的表现就是非常在意我在别人眼中是什么样子的。小学时候，无忧无虑嘻嘻哈哈的过来了，初中阶段对他人与自己的互动开始觉察和敏感，感受性增强。比如，刚才这个人的行为让我很生气；那个人为什么要说这样的话？哎，他的眼神是不是在鄙视我？又或是，他的眼神是不是在表达喜欢我？……伴随着各种青春期的烦恼，孩子们的人际关系自然也会变得敏感些。从这一时期开始，孩子们更加在意的是同龄人和老师的评价，而对父母的依赖程度降低。

一个人的人际交往模式，更多习得自父母之间的互动关系，以及父母对待自己的方式方法。比如说一个被父母过度关注的孩子，或者说被溺爱的孩子，他与其他人交往的时候，就会敏感对方是不是在意自己的需求和感受，在父母那里是被动的，那么也很容易在其他人那里显示出被动性。在家里相对比较自主，而且自己有很强的选择权和支配权，那么在班级管理和人际互动中会施展很好的主动性和责任感。 父母的负面评价过多，而孩子又非常在意的话，也会对他们的交友造成不必要的心理障碍。因为，孩子经历少，以为父母的评价就代表着全世界的评价。

 比如我的一个小来访者，他的父亲强势且自恋，对他的控制和打压也是家常便饭。他对同学的强势和不在乎自己的感受，有强烈的敌对情绪。其实我猜测他的同学也没有那么的强势，或者别人随口的一句话，因为他的敏感，变得分外的夸张，掺杂了很多个人的猜想。这种负面情绪下的胡思乱想影响学习的效率，也肯定会影响他和那位同学的亲密度。我要做的工作，是帮助他们发泄不满的情绪，逐渐认识到自己的看法有些偏激，或者和现实并不相符，以更加适应的方式来对待自己、父母以及同龄人之间的关系。

当小来访者们在咨询中获得了成长，我真心替他们感到高兴，因为这意味着，他们在人生最初的阶段，自我意识发展的重要时期及时的调整了自己，就像一棵小树得到了专业的护理，在阳光下长成他想长成的样子，你相信他有着美好的未来。

（另外，目前除了个案咨询，我们针对青少年进行团体心理咨询的辅导班，通常一周一次，为期三个月，欢迎大家参与。）  

滕州市中医医院心理咨询中心 张德秀