本人于3.31-4.1随医院的同事们一起参加我院组织的“拓展训练”活动，在紧张、充满激情的氛围下，通过教练的不倦教导和伙伴们的不懈努力，顺利的完成训练任务。两天的时间，不同的精彩。集训时的感人情景历历在目: 大风烈日下的列队演练；2米高墙上倒摔时的信任、洒脱；攀上7米高断桥上的惊险、刺激；盲人摸绳失败后的低落、迷茫；淋漓细雨中的阔步前行；攀越4.2米高墙后的无上欢悦等等。此次拓展训练，时时感受着队友之间的友谊，刻刻体会着队友之间关爱。其间，既有成功之后的快乐，亦有失败之后的遗憾，更多的是收获了平常工作、生活中难以获得的宝贵的精神财富。现就本人训练启示总结归纳如下。

1、服从、绝对服从。

一个好的、成功的团队要有一位好的、出色的领导，团队要服从、绝对服从领导决策，切不可各自为政，全队要凝聚成一股绳，形成合力，方能战胜一切看似不可能完成的困难、任务。

2、全盘考虑，拓展思维。

做任何事情，除法规、纪律、制度禁止的，想尽一切方法，尽最大努力，以最直接、简便的方法，把事情、工作做好。不要被法规、纪律、制度束缚住自己的思维。

3、团结、友爱，搞好协作。

一个团队最大的需要就是团结，“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢”，只有搞好团结，这个团队才是攻坚克难、战无不胜最强大的团队。

4、乐于付出，勇于奉献。

工作、生活中，要勇于奉献、乐于付出，以一颗诚心，尽最大努力帮助别人。当你帮助别人之际，也是你收获感谢、收获幸福之时；当你需要别人的帮助时，别人也会主动的来帮助你。当今社会，只有大众齐奉献，才能浇灌出最绚丽的朵艳。

5、开拓创新，挑战自我。

一件任务摆在你的面前，看似不可能完成，但是，当你静下心来，开拓创新，勇于挑战自我，在团队的集体智慧下，一定能完成既定任务。

6、摆正心态，自我定位。

工作、生活中一定摆好自己的位置，摆正自己的心态，首要任务是把领导安排布置的分内工作认认真真、圆圆满满完成好，以自身切实行动带领团队搞好工作。

7、少些抱怨，多些激励。

和别人相处时，不要因为某项工作的失败而相互埋怨，更不要相互推卸责任，而是要及时针对失败找出原因，重新梳理，制定出整改方案，相互激励，一定要把事情做成功，把工作完成好。

8、个人服务于团队，小集体服务于大集体。

工作、生活中，不要过于计较个人得失，要服务于大集体、大团队。虽然个人、小集体为了团队、大集体暂时利益有所损失，但当团队、大集体获得成功之时，个人、小集体也将获得成功。那时收获的利益也将远远大于所丢掉的利益。

以上几点是我参加医院组织“山东九九拓展营训练营”二日训练的启示，愿和同事、朋友、伙伴们共勉。如有不对、不足之处，敬请谅解。

最后，我要真诚的感谢我们团队的每一个队友，每一个伙伴，正是他们帮助我获得了集训任务的成功。这个团队是真正的团队、英雄的团队、伟大的团队。

      卫生局药政科：李浩